최근 멜라민 파동과 각종 중국산 먹거리의 위협 등으로 사람들은 '먹을거리 쇼크'에 빠졌다. 이 책은 이처럼 우리 주변에 존재하는 수많은 유해 환경들로부터 가족의 건강을 지킬 수 있는 가장 쉽고 간단한 방법들을 소개하는 책이다.

『하린맘의 친환경 살림법』은 꼭 알아두어야 할 친환경 생활 습관, 에코 하린맘이 추천하는 친환경 먹을거리, 친환경 세제를 만들기 등을 포함한 친환경 살림법, 그녀가 직접 취재한 친환경 고수들의 살림의 지혜 등을 담고 있다. 또한 정미경 기자가 친환경 전문가로 거듭나면서 몸소 실천하고 터득하면서 알게 된 '생생한 친환경 체험담'이 녹아 있어 더욱 생생한 감동을 준다.

이 책은 '친환경'이란 돈이 많거나 시간이 많아야 실천할 수 있는 대단한 일이 아니라, 누구나 생활 속에서 쉽게 실천할 수 있는 일임을 일깨워줄 것이다.

"가족과 지구를 건강하게 만드는 방법은 생각보다 참 쉽고 간단합니다.
지금 당장 따라할 수 있는 형광증백제 가려내는 법부터, 진짜 유기농 사는 루트까지.
친환경 초보를 위해 친환경 전문, 하린맘 정미경 기자가
취재 수첩을 열었습니다."

'친환경적'으로 살아가는 노하우가 담긴 지구인 필독서!

최근 우리 나라를 '먹을거리 쇼크'에 빠트린 멜라민 파동과 각종 중국산 먹거리의 위협 등, 우리 주변에는 수 많은 유해 환경들이 존재한다. 『하린맘의 친환경 살림법』은 이런 유해 환경들로부터 가족의 건강을 지킬 수 있는 가장 쉽고 간단한 방법들을 소개한다. 꼭 알아두어야 할 친환경 생활 습관, 에코 하린맘이 추천하는 친환경 먹을거리, 친환경 세제를 만들기 등을 포함한 친환경 살림법, 그녀가 직접 취재한 친환경 고수들의 살림의 지혜, 친환경 먹거리를 만드는 사람들의 생생한 현장 이야기까지. 이 책은 '친환경'이란 돈이 많거나 시간이 많아야 실천할 수 있는 대단한 일이 아니라, 누구나 생활 속에서 쉽게 실천할 수 있는 일임을 일깨워준다.

'친환경적' 삶은 에코맘 과 에코피플 들의 생활을 알고 따라하는 데서 시작된다

『하린맘의 친환경 살림법』에는 정미경 기자가 친환경 전문가로 거듭나면서 몸소 실천하고 터득하면서 알게 된 '생생한 친환경 체험담'이 녹아 있어 더욱 생생한 감동을 준다.
"「친환경 칼럼」을 진행하면서 제 생활은 180도 바뀌었습니다. 알뜰하게 살림하며 유기농 식단을 실천하고, 맞벌이하면서 손빨래하는 에코맘들이 자극제가 되었고요, 사명감으로 유기농작물을 재배하는 농부들과 지구 살리기 운동에 몸을 던진 환경 전문가들을 만나면서 언제부턴가 친환경 생활이 시작되었답니다. 친환경은 바빠서 못하는 게 아니었습니다. 얼마나 중요하고 필요한 일인지 몰라서 안 했던 것이었지요."
이 책에는 저자가 만난 친환경 에코맘들의 따라잡고 싶은 친환경 노하우가 모두 담겨있다.
시골 장터에서 사 온 식재료들, 강화유리 친환경 젖병, 천연 수세미와 천연 세제, 유기농 만큼 중요한 국산 식품, 건강 재료로 만든 우리 아이 간식, 집에서 직접 만들어 쓰는 대안 생리대 등 '친환경 적인 삶을 어떻게 살아야 할까?'의 궁금증 대한 모든 해답이 상세히 소개되어 있다.

PART 1. 친환경 전문가, 당신 집을 체크하다
친환경 전문가 어드바이스, 지금 당장 점검해 볼 것 5 | 우리 집 친환경의 시작, 에코밥상 |
알고 나면 바꾸기 쉽다, 친환경 생활 습관 몇 가지 등

PART 2. 에코 하린맘의 먹을거리 이야기
맞벌이 하린맘의 초간단 친환경 식단 | 멜라민 걱정 없다, 하린맘표 친환경 간식 | 짬 내서 제철에 갈무리하는 영양 만점 식재료 | 끓여 두고 수시로 마시는 사계절 친환경 음료 등

PART 3. 친환경 1년차, 에코 하린맘의 살림 이야기
친환경 대열에 일보 전진, 플라스틱 내몰기 | 형광증백제로부터 멀어지기 | 블랙라이트 테스트
후 바뀐 것 | 핸드메이드 친환경 세제를 사용하다 | 쌀뜨물 EM 발효액 활용법 등

PART 4. 에코 하린맘의 건강한 집 이야기
새집증후군에 맞서다 | 시도 때도 없이 환기하기 | 푸른 화초들, 새집 안주인이 먼저 되다 등

PART 5. 하린맘이 만난 에코맘들의 친환경 살림법
친환경 살림법을 대물림받다, 김정란씨 | 회사에서도 친환경 하는 맞벌이 에코맘, 장경희씨 |
친환경을 위해 공부하는 여자, 김정심씨 | 건강과 환경을 위해 대안 생리대를 쓰다, 임미라 등

PART 6. 친환경 먹을거리를 만드는 사람들
무항생제 한우 키우는, 김창현씨 | 방사 유정란 지킴이, 김철호씨 ㅣ유기농 보성녹차, 임화춘씨 | 3유기농 매실 농군, 전양순씨 | 유기농 보리밭 일구는, 양진석씨 ㅣ 무농약 감귤 박사, 김찬오씨 등

PART 7. 미래의 지구를 위한 세계의 어린이 친환경 교육
세계의 친환경 클래스-영국, 미국, 일본

PART 8. 에코 하린맘의 친환경 쇼핑루트
하린맘이 써 보고 재구매하는 생활용품&먹을거리 | 에코맘의 단골 온라인 쇼핑몰 |
대한미국 에코숍 지도, 친환경용품&식품