ƽ³´ÇÑ ½º´ÔÀÇ ¸¶À½ Á¤¿ø °¡²Ù±â : ¿Â °¡Á·ÀÌ ÇÔ²²ÇÏ´Â ¸í»ó °¡À̵å
  • ƽ³´ÇÑ
  • Ç÷³ºô¸®Áö Ä¿¹Â´ÏƼ °øÀú
  • À̼ö°æ
  • ÇýÁÖ °ø¿ª
  • Æǹ̵¿ Æ쳿
  • 2013.04.29 Ãâ°£ÀÏ

Ã¥

  • ´ë¿©Á¤º¸´ë¿©Áß
  • ºÐ¾ß¼Ò¼³,ÀϹÝ
  • Ãßõ¿¬·ÉºÎ¸ð´Ô
  • »ó¼¼Á¤º¸17x23cm | 288ÂÊ | 9788960173415
  • µµ¼­Á¤°¡ 15,000¿ø
  • ´ë¿©°¡°Ý 1,200¿ø [20ÀÏ°£]
  • ³ªÀÇ ´ë¿©ÀÌ·Â
  • ¹è¼Ûºñ 15,000¿ø ÀÌ»ó ¹«·á¹è¼Û 

ÇöÀç ´ë¿©Áß ÀÔ´Ï´Ù.

´ë¿©·á Ã¥Á¤±âÁØ ´Ý±â

Á¤°¡ ´ë¿©·á
0 ÀÌ»ó ~ 6,000 ¹Ì¸¸ 600¿ø
6,000 ÀÌ»ó ~ 10,000 ¹Ì¸¸ 1,000¿ø
10,000 ÀÌ»ó ~ 14,000 ¹Ì¸¸ 1,000¿ø
14,000 ÀÌ»ó ~ 17,000 ¹Ì¸¸ 1,200¿ø
17,000 ÀÌ»ó ~ 20,000 ¹Ì¸¸ 1,500¿ø
20,000 ÀÌ»ó ~ 28,000 ¹Ì¸¸ 2,000¿ø
28,000 ÀÌ»ó ~ 35,000 ¹Ì¸¸ 2,500¿ø
35,000 ÀÌ»ó ~ 50,000 ¹Ì¸¸ 3,000¿ø
50,000 ÀÌ»ó ~ 100,000 ¹Ì¸¸ 5,000¿ø
100,000 ÀÌ»ó ~ 150,000 ¹Ì¸¸ 8,000¿ø
150,000 ÀÌ»ó ~ 200,000 ¹Ì¸¸ 14,000¿ø
200,000 ÀÌ»ó ~ 220,000 ¹Ì¸¸ 18,000¿ø
220,000 ÀÌ»ó ~ 240,000 ¹Ì¸¸ 24,000¿ø
240,000 ÀÌ»ó ~ 260,000 ¹Ì¸¸ 26,000¿ø

¸®ºêÇÇ¾Æ ¹è¼Ûºñ ¾È³» ´Ý±â

  • 15,000¿ø¹Ì¸¸ ÁÖ¹®½Ã : 5,000¿ø
  • 15,000¿øÀÌ»ó ÁÖ¹®½Ã : ¿Õº¹¹«·á
  • Æò»ý´ë¿©µµ¼­ 10,000¿ø¹Ì¸¸ ÁÖ¹®½Ã : 2,000¿ø
    (À§ÀÇ ±Ý¾×Àº ¿Õº¹¹è¼ÛºñÀÔ´Ï´Ù.)

Á¦ÁÖµµ Áö¿ªÀÇ °æ¿ì
À§ÀÇ ¹è¼Ûºñ¿¡ 3000¿øÀÌ Ãß°¡µË´Ï´Ù.

µµ¼­¿¹¾à¾È³» ´Ý±â

  • ¿¹¾àµµ¼­ ¼ø¹ø´ë·Î SMS·Î ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù.
  • ÀüÁýÀÎ °æ¿ì ¿¹¾àÀÚ 5¸í¿¡ ÇÑÇØ ¿¹¾à½Åû °¡´ÉÇϸç, ¿¹¾à ½Ã °áÀç ÁøÇàÀº ¾øÀ¸¸ç, ÀÔ°í ¾Ë¸² ½Åû ÈÄ 24½Ã°£À̳» ¹Ì °áÀç ½Ã ¿¹¾à µµ¼­´Â Ãë¼Ò µË´Ï´Ù.
  • ´ÜÇົÀº ¾Ë¸² ½Åû¸¸ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù
  • ¿¹¾àÀº »óÇ°ÆäÀÌÁöÀÇ [º¸°üÇϱâ]¹öÆ° ¿ìÃø¿¡ ÀÖ´Â [µµ¼­¿¹¾à] ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż­ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

µµ¼­Á¤º¸

¡°¿À´Ãµµ ¿ì¸®´Â ¸¶À½ÀÇ Á¤¿ø¿¡ ÆòÈ­¿Í ÇູÀÇ ²ÉÀ» ÇÇ¿ó´Ï´Ù.¡±
ƽ³´ÇÑ ½º´ÔÀÌ µû¶æÇÑ »ç¶ûÀÇ ¾ð¾î·Î ÀüÇÏ´Â ¿Â °¡Á·À» À§ÇÑ ¸í»ó ¾È³»¼­


¾Ë¾ÆÂ÷¸² ¸í»óÀº ¿ì¸®°¡ Áö±Ý ÀÌ°÷¿¡¼­ ÇູÇØÁú ¼ö ÀÖ°Ô ÇÑ´Ù. ÇູÇØÁö±â À§Çؼ­ ±ä ¼¼¿ùÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. È£ÈíÀ» Çϸ鼭 ±ú¾î ÀÖ´Â Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£, ¿ì¸®´Â °í¿äÇÔ°ú »õ·Î¿ò, ´Ü´ãÇÔÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ±â´Ù¸®Áö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù. ¾Ë¾ÆÂ÷¸²ÀÌ ¿À´Ã ¿ì¸®¸¦ ÇູÀ¸·Î ÀεµÇØ ÁÙ °ÍÀÌ´Ù. -º»¹® Áß¿¡¼­

ºÎ¸ð¿Í ¾ÆÀ̵é, ±³»ç¿Í ÇлýµéÀº ¹°·Ð ¸í»ó¿¡ óÀ½ ÀÔ¹®ÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â »ç¶÷±îÁöµµ ´©±¸³ª ½±°Ô ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ ¸í»ó È°µ¿À» ¼Ò°³Çϴ åÀÌ´Ù. ƽ³´ÇÑ ½º´Ô°ú Ç÷³ºô¸®Áö ±³»çµéÀÌ ¼öÇà Ä·ÇÁ³ª ¸í»ó ¼¾ÅÍ¿¡¼­ ½ÇÁ¦·Î ÁøÇàÇÏ°í ¹ßÀü½ÃÄÑ ¿Â »ç·Ê¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±íÀº ÈÞ½Ä ¸í»ó, Á¶¾àµ¹ ¸í»ó, °È±â ¸í»ó, Áö±¸ ¾î·ç¸¸Áö±â ¸í»ó, ½Ä»ç ½Ã°£ÀÇ ¸í»ó µî Àϻ󿡼­ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¼öÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ü¼øÇϸ鼭µµ È¿°ú°¡ Å« ¼­¸¥ °¡ÁöÀÇ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¸í»ó È°µ¿ ¹æ¹ý°ú ´õºÒ¾î ¸í»óÀ» ÅëÇÑ º¯È­¿Í °æÇè´ã, Áú¹®, ½Ã, ³ë·¡ µî ´Ùä·Î¿î ±¸¼º¿¡ ´ã±ä ƽ³´ÇÑ ½º´ÔÀÇ ÁÖ¿Á°°Àº ¸Þ½ÃÁö°¡ ¾î¸¥°ú ¾ÆÀÌ ¸ðµÎ¿¡°Ô ±àÁ¤ÀûÀÎ Á¤¼­¿Í ½É¸®Àû ¾ÈÁ¤À» ¼±»çÇÑ´Ù.

¼¼°èÀûÀÎ ÆòÈ­ ¿îµ¿°¡ÀÌÀÚ ¸í»ó ÁöµµÀÚÀΠƽ³´ÇÑ ½º´ÔÀº »ç¶ûÀÇ ¸»Çϱâ, ÀÚºñ·Î¿î °æû, °¨»çÀÇ ±Û¾²±â, ÀÚÀ¯·Î¿öÁö´Â È£Èí µî °¡Àå ±âº»ÀûÀ̸鼭µµ Áß¿äÇÑ ÀÏ»óÀÇ Çൿ¿¡ ¾Ë¾ÆÂ÷¸²ÀÇ ¾¾¾ÑÀ» ½É°í ¸í»óÀ̶ó´Â ¹°À» ÁÖ¾î »îÀ» dz¿ä·Ó°Ô °¡²Ü ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â´Ù. ÀÌ·± È°µ¿À» ÅëÇØ ¿ì¸®ÀÇ ³»¸é¿¡ ÁöÇý¿Í ÅëÂû, ±â»Ý°ú Áñ°Å¿òÀÇ ²ÉÀ» ÇÇ¿ì°í ±ú´ÞÀ½ÀÇ ¿­¸Å¸¦ ¸ÎÀ» ¼ö ÀÖ°Ô ÇÑ´Ù. ¾ÆÀ̵éÀº ¹°·Ð ´©±¸³ª º»·¡ Áö´Ï°í ÀÖ´Â ¼ø¼öÇÏ°í ¸¼Àº ¸ð½À, ½±°Ô ¸ôÀÔÇÏ°í °ø°¨ÇÏ´Â ´É·Â, ŸÀο¡°Ô ±â´ë ¾øÀÌ ÀÚºñ¸¦ º£Çª´Â ¸¶À½À» µå·¯³ª°Ô Çϸç, ½ºÆ®·¹½º¿Í Æø·Â ¾Õ¿¡ ³ëÃâµÈ ºÎÁ¤ÀûÀÎ °¨Á¤À» ´Ùµ¶ÀδÙ. ÀڽŰú ¾ÆÀ̵鿡°Ô ¸Â´Â °£´ÜÇÑ ¸í»ó È°µ¿ ¸î °¡Áö¸¦ ½ÇõÇØ º¸ÀÚ. È°µ¿ÀÇ °úÁ¤¿¡¼­ ´«À» ¸ÂÃß°í ÇÔ²² ³ª´©´Â ´ëÈ­¸¸À¸·Îµµ ¸¶À½ÀÌ °¡¶ó¾É°í ³»¸éÀÌ Ã游ÇØÁö´Â °æÇèÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

¸ñÂ÷

ÀÌ Ã¥¿¡ ³ª¿À´Â ¸¶À½ Á¤¿ø °¡²Ù±â È°µ¿

µé¾î°¡´Â ¸»

1Àå ¾Ë¾ÆÂ÷¸² ¸í»óÀÌ ÁÖ´Â µµ¿ò
2Àå Ç÷³ºô¸®ÁöÀÇ ¾ÆÀ̵é
3Àå ¾Ë¾ÆÂ÷¸² ±â¸£±â
4Àå È£Èí ¾Ë¾ÆÂ÷¸®±â¿Í Á¾¼Ò¸® ¾Ë¾ÆÂ÷¸®±â
5Àå ÀÚÀ¯·Î¿ò, ¸í»ó
6Àå »ç¶÷µé ±×¸®°í Áö±¸¿Í Çϳª µÇ±â
7Àå ÀÌÇØ¿Í ÀÚºñ
8Àå Çùµ¿ °ÔÀÓ°ú ÀÚ¿¬ ³îÀÌ
9Àå Çູ ±â¸£±â¿Í °íÅë ¾È¾Æ ÁÖ±â
10Àå »ç¶ûÀÌ °¡µæÇÑ ±³½Ç, ¾î·Á¿ò Ä¡À¯Çϱâ
11Àå ¸ðµç °ÍÀº ¿¬°áµÇ¾î ÀÖ°í, ¸ðµç °ÍÀº °è¼ÓµÈ´Ù

¸¶À½ Á¤¿ø °¡²Ù±â ÀÚ·á
¸¶À½ Á¤¿ø °¡²Ù±â È°µ¿ÀÇ ¿¹
¸¶À½ Á¤¿ø °¡²Ù±â ³ë·¡

ÀÛ°¡¼Ò°³

ÀúÀÚ : ƽ³´ÇÑ Thich Nhat Hanh,«Æ«£«¯ «Ê«Ã«È «Ï«ó,à·ìéú¼
±ú¾î ÀÖ´Â »î¿¡ ´ëÇÑ ¸í¡ÇÑ °¡¸£Ä§À¸·Î ¿ì¸®¿¡°Ô ±íÀº °¨µ¿À» Àü´ÞÇϴ ƽ³´ÇÑ ½º´Ô. »ç¶÷µéÀº ±×¸¦ 'ÅÂÀÌThay'¶ó°í ºÎ¸¥´Ù. '½º½Â, ½º´Ô'À̶õ ¶æÀÇ ÀÌ º£Æ®³²¾î°¡ ±×¸¦ °¡¸®Å³ ¶§´Â ¿ì¸® ½Ã´ëÀÇ ¿µÀû ÁöµµÀÚ¿¡ ´ëÇÑ ÇѾø´Â Á¸°æ°ú »ç¶ûÀÇ Ç¥ÇöÀÌ µÈ´Ù. ½º´ÔÀº ÀÏ ³âÀÇ Àý¹Ý ÀÌ»óÀ» ¿©ÇàÇÑ´Ù. °íÅë¹Þ´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Â °÷À̶ó¸é ¾îµðµçÁö ã¾Æ°¡ ºÒ±³ÀÇ ÀÚºñ¸¦ ½ÇõÇÏ°í ÀÖ´Ù.

¹ý¸íÀº ¼®ÀÏÇà(à·ìéú¼)À¸·Î, 1926³â º£Æ®³² ÁߺÎÀÇ ÇàÁ¤°ü·á Áý¾È¿¡¼­ ž´Ù. ¿ì¿¬È÷ »çÁø ¼ÓÀÇ ÆòÈ­·Î¿î ½º´ÔÀÇ ¸ð½ÀÀ» º¸°í ±×ó·³ ÆòÈ­·Î¿öÁö±â À§ÇØ 16»ì ¶§ÀÎ 1942³â ¼±ºÒ±³¿¡ ÀÔ¹®ÇØ ½Â·Á°¡ µÇ¾ú´Ù. ÀÌÈÄ ºÒ±³»ç»óÀÇ »çȸÀû ½ÇõÀ» °­Á¶Çϸ鼭 "¸ðµç ºÒ±³´Â »î¿¡ Âü¿©ÇÑ´Ù"´Â Âü¿©ºÒ±³(engaged Buddihsm) ¿îµ¿À» ÁÖâÇÏ°í, ¹ÎÁßÀÇ °íÅëÀ» ´ú¾î ÁÖ´Â ½ÇõÀû »çȸ¿îµ¿À» ÆîÃÆ´Ù.

1961³â ¹Ì±¹À¸·Î °Ç³Ê°¡ ÇÁ¸°½ºÅÏ ´ëÇб³¡¤Ä÷³ºñ¾Æ´ëÇб³¿¡¼­ ºñ±³Á¾±³ÇÐÀ» °­ÀÇÇÏ¿´´Ù. º£Æ®³²ÀüÀï ¶§´Â ¹Ì±¹ °¢Áö¸¦ ¼øȸÇÏ¸ç ¹ÝÀüÆòÈ­¿îµ¿À» Àü°³ÇÏ°í, ÀüÀï ³­¹ÎÀ» µ½±â À§ÇÑ »çȸû³âºÀ»çÇб³¸¦ ¿­¾î °è¼Ó ºÀ»çÈ°µ¿À» ÇÏ¿´´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ È°µ¿À¸·Î 1967³â ³ëº§ÆòÈ­»ó È帷ΠÃßõ ¹Þ¾ÒÀ¸³ª, ºÒ±³ ÆòÈ­ È°µ¿À¸·Î ÀÎÇØ º£Æ®³² Á¤ºÎ¿¡ ÀÇÇØ ±Í±¹ ±ÝÁö Á¶Ä¡¸¦ ´çÇÑ µÚ, 1973³â ÇÁ¶û½º·Î ¸Á¸íÇÏ¿´´Ù.

ÀÌ¾î º£Æ®³²ÀüÀï ÈÄ ÇÁ¶û½º·Î µé¾î¿À´Â º¸Æ®ÇÇÇÃÀ» À§ÇØ ¼ö¿ë¼Ò¸¦ ¼¼¿ö ºÀ»çÈ°µ¿À» ÇÏ¿´°í, 1975³â Æĸ® ±Ù±³¿¡ '½ºÀ§Æ® Æ÷Å×ÀÌÅä'¸¦, 1982³â º¸¸£µµ¿¡ 'Ç÷³ ºô¸®Áö(Plum village)'¸¦ °¢°¢ ¼¼¿ì°í ¸í»ó °øµ¿Ã¼ È°µ¿À» ÅëÇØ ¼¼°è °¢±¹ÀÇ ºñ±¸¡¤ºñ±¸´Ïµé°ú ÆòÈ­ ¹× Âü¿©ºÒ±³ ¿îµ¿À» Àü°³ÇÏ¿´´Ù. 1990³â¿¡´Â ¹Ì±¹ ¹ö¸óÆ®ÁÖ(ñ¶)¿¡ ½Â¿ø(ã¬êÂ) '´Üdz¸²'°ú ¼öÇà¿ø '±×¸° ¸¶¿îƾ'À» ¼³¸³ÇÏ°í, ÀÌÈÄ ÇÁ¶û½º¡¤¹Ì±¹À» ºñ·ÔÇØ ¼¼°è °¢±¹À» ¿À°¡¸ç °è¼Ó °­¿¬ ¹× Àú¼ú È°µ¿À» ÇÏ¿´´Ù.

ƽ³´ÇÑ ½º´ÔÀº ÀÏÂïºÎÅÍ ÀÌ ½Ã´ë°¡ ¿ä±¸ÇÏ´Â Á¾±³ÀÇ »õ·Î¿î ºñÀüÀ» Á¦½ÃÇØ¿Ô´Ù. 1980³â´ë ÃÊ¿¡ ±×°¡ ¼¼¿î Ç÷³ºô¸®Áö´Â Á¾±³¿Í Á¾Æĸ¦ ³Ñ¾î ¸ðµç Á¾±³ÀÎÀÌ ÇÔ²² ¼öÇàÇÏ´Â °øµ¿Ã¼´Ù. Ç÷³ºô¸®Áö¿¡¼­´Â ±âµ¶±³¿Í ºÒ±³, ºñ±¸¿Í ºñ±¸´Ï, ÀÎÁ¾°ú °èÃþÀÇ Â÷º°ÀÌ ¾ø´Ù. ´ëÈ­¿Í °ü¿ëÀ¸·Î ¼­·ÎÀÇ °¡¸£Ä§À» ¼ö¿ëÇÏ°í, Çö´ëÀÎÀÇ »î¿¡¼­ Á¾±³°¡ À̹ÙÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹ßÀüÀû ¹æÇâÀ» ¸ð»öÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ »óÁïÁ¾(Order of Interbeing, Á¢ÇöÁ¾À̶ó°íµµ ÇÑ´Ù)À» â½ÃÇÏ¿´°í, ¿¬±â(æÞÑÃ)¸¦ ¹ø¿ªÇÑ InterbeingÀ̶ó´Â ´Ü¾î¸¦ ¸¸µé¾ú´Ù.

¾î¶² Á¾±³¸¦ ¹Ï°Ç °£¿¡, ±× ½ÅÀÇ À̸§ÀÌ ¹«¾ùÀÌ°Ç °£¿¡, Èûµç ÀÏÀÌ ´ÚÄ¡¸é ´©±¸³ª ±×°ÍÀ» ¶Ù¾î³Ñ±æ ¹Ù¶õ´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ ¸öÀÌ ¾ÆÇà ¶§³ª »ç¶ûÇÏ´Â ÀÌ°¡ °íÅë ¼Ó¿¡ ÀÖÀ» ¶§, ÀÚ½ÅÀÌ ¼ÓÇÑ °øµ¿Ã¼°¡ ¾î·Á¿î »óȲ¿¡ óÇßÀ» ¶§, ¿ì¸®´Â ¾î¶² ÃÊ¿ùÀûÀÎ Á¸À縦 ÇâÇØ ±×°ÍÀ» ÇØ°áÇØ´Þ¶ó°í ¿°¿øÇÑ´Ù. ÀÌ°ÍÀ» ¿ì¸®´Â '±âµµ'¶ó°í ºÎ¸¥´Ù.

ħ¹¬À» ÅëÇؼ­µç, Âù¼Û°¡³ª ¸í»óÀ» ÅëÇؼ­µç, ±×°ÍÀÌ ÁøÁ¤ÇÑ ±âµµÀÏ ¶§ ¿ì¸®´Â Àڽź¸´Ù À§´ëÇÑ ¾î¶² Á¸Àç¿Í ¸¸³ª°Ô µÈ´Ù. ±×´Â Á¾±³¿Í Á¾ÆÄ, Á¾±³Àΰú ºñÁ¾±³ÀÎÀÇ ±¸ºÐÀ» ³Ñ¾î ¸¶À½ÀÇ ÆòÈ­¸¦ ã´Â ¸ðµç Çö´ëÀο¡°Ô ÁøÁ¤ÇÑ ±âµµÀÇ Àǹ̸¦ µÇ¤°Ô ÇÑ´Ù. ±×¸®°í »ì¾Æ ÀÖ´Â Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£ ÇູÀ» °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾È³»ÇÑ´Ù.

ºÒ±³ÀÇ ¸í»ó¹ýÀ» ÀÏ»ó »ýÈ°°ú Á¢¸ñÇØ ½±°í Àç¹ÌÀÖ°Ô Ç®¾î ¾´ 80¿© ±ÇÀÇ Àú¼­¸¦ Ãâ°£ÇØ Àϸí 'ÆòÈ­¸¦ ³ë·¡ÇÏ´Â »ì¾Æ ÀÖ´Â ºÎó'·Î ºÒ¸®¸ç, ±× ¿Ü¿¡ 'Âü¿©ºÒ±³ÀÇ ÁÖâÀÚ', '¼¼°èÀûÀÎ ºÒ±³ ÁöµµÀÚ', 'ÀηùÀÇ ¿µÀû ½º½Â' µî ¿©·¯ º°ÄªÀ¸·Î ºÒ¸°´Ù. 1995³â°ú 2003³â µÎ ¹ø¿¡ °ÉÃÄ Çѱ¹À» ¹æ¹®ÇÏ¿´´Ù.

´ëÇ¥ÀûÀÎ Àú¼­¿¡´Â ¡º±ÍÇâ¡», ¡º¸¶À½¿¡´Â ÆòÈ­ ¾ó±¼¿¡´Â ¹Ì¼Ò¡», ¡ºÆ½³´ÇÑÀÇ ÆòÈ­·Î¿ò¡», ¡º°Å±â¼­ ±×°Í°ú Çϳª µÇ½Ã°Ô¡», ¡ºÈ­¡», ¡ºÆ½³´ÇÑÀÇ »ç¶û¹ý¡», ¡ºÆ½³´ÇÑÀÇ ¸¶À½ ÇÑ°¡¿îµ¥ ¼­¼­¡»,¡º¾ö¸¶¡», ¡ºÆ½³´ÇÑÀÇ Çູ¡»,¡º¿À´Ãµµ µÎ·Á¿ò ¾øÀÌ¡»,¡ºÆ½³´ÇÑ ½º´ÔÀÇ ¸¶À½ Á¤¿ø °¡²Ù±â¡»,¡º»ì¾Æ°è½Å º×´Ù »ì¾Æ°è½Å ¿¹¼ö¡»,¡ºÈ­ anger¡»,¡ºÈû power¡»,¡º±âµµ Prayer¡»,¡ºÆ½³´ÇÑ ¸í»ó¡»µîÀÌ ÀÖ´Ù.

ÀúÀÚ : Ç÷³ºô¸®Áö plum village
ÇÁ¶û½º ³²¼­ºÎ º¸¸£µµ ±Ù¹æÀÇ ÇÑÀûÇÑ ¾ð´ö¿¡ ÀÚ¸® ÀâÀº Ç÷³ºô¸®Áö´Â ƽ³´ÇÑ ½º´ÔÀÌ 1982³â¿¡ Á¦ÀÚµé°ú ÇÔ²² ¼¼¿î ¸í»ó °øµ¿Ã¼´Ù. ƽ³´ÇÑ ½º´ÔÀÇ ÆòÈ­¿Í »ç¶û¿¡ ´ëÇÑ ½Å³äÀÌ »ì¾Æ ÀÖ´Â Àå¼Ò·Î, Á¾±³¿Í ÀÎÁ¾À» ¶°³ª ¸¶À½ÀÇ ÆòÈ­¸¦ Ãß±¸ÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â »ç¶÷À̶ó¸é ´©±¸³ª ¸Ó¹° ¼ö ÀÖ´Ù. ¿©¸§°ú °Ü¿ï °¢°¢ ÇÑ ´Þ°¡·® ƽ³´ÇÑ ½º´ÔÀÌ Á÷Á¢ Âü¿©ÇÏ´Â ´ë±Ô¸ð ¼öÇàÀÌ ¿­¸®¸ç, ±×¹Û¿¡µµ ÀÏ ³â ³»³» ´Ù¾çÇÑ ¸í»ó ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ ÁøÇàµÈ´Ù. ¸¶À»À» óÀ½ ¸¸µé ´ç½Ã ƽ³´ÇÑ ½º´ÔÀÌ, ºÎóÀÇ Ã¹ Á¦ÀÚ°¡ 1250¸íÀÎ °ÍÀ» ±â³äÇØ Àڵγª¹« 1250±×·ç¸¦ ½É¾ú´Ù°í Çؼ­ Ç÷³(¿ì¸®³ª¶ó ¸»·Î ÀÚµÎ) ºô¸®Áö¶ó´Â À̸§ÀÌ ºÙ¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù.

¿ªÀÚ : À̼ö°æ
ÀÌÈ­¿©ÀÚ´ëÇб³ »ç¹ü´ëÇÐÀ» Á¹¾÷ÇÏ°í, µ¿ ´ëÇпø ¹Ì¼ú±³À°°ú À¯¾Æ±³À°ÇÐ ¼®»ç, ¼­¿ï¿©ÀÚ´ëÇб³ ´ëÇпø ¾Æµ¿Çаú ¹Ú»ç ÇÐÀ§¸¦ ÃëµæÇß´Ù. ÀϺ» ȪīÀ̵µ ´ëÇб³ ±³À°ÇкΠ¿µ?À¯¾Æ ÀÓ»ó½É¸®¼¾ÅÍ °´¿ø ±³¼ö, µ¿±¹´ëÇб³ ºÎ¼Ó À¯Ä¡¿ø ¿øÀå, Çѱ¹Á¶Çü±³À°ÇÐȸ ȸÀå, Çѱ¹À¯¾Æ±³À°ÇÐȸ ÀÌ»ç, ±³À°°úÇÐ ±â¼úºÎ ±³À°°úÁ¤ ½ÉÀÇȸÀ§¿ø, ±³À°°úÇбâ¼úºÎ Á¦7Â÷ À¯Ä¡¿ø ±³À°°úÁ¤ ¿¬±¸À§¿ø µîÀ» ¿ªÀÓÇÑ ¹Ù ÀÖ°í ÇöÀç µ¿±¹´ëÇб³ ºÒ±³¹®È­´ëÇÐ ºÒ±³¾Æµ¿Çаú ÁÖÀÓ ±³¼ö, ºÒ±³¾Æµ¿±³À°¿¬±¸¼Ò ¼ÒÀå, ½£¡¤¿¹¼ú ¸í»ó âÀÇ·Â ¿¬±¸¼Ò ¼ÒÀåÀ» ¸Ã°í ÀÖ´Ù.
ÁöÀº Ã¥À¸·Î´Â ¡º¾î¸°ÀÌ Àμº±³À°À» À§ÇÑ ÀÚ¿¬¸í»ó ÇÁ·Î±×·¥¡», ¡ºÀ¯¾Æ¼öÇб³À°¡»(°øÀú), ¡ºÀ¯¾ÆâÀÛ°ø¿¹¡»(°øÀú) µîÀÌ ÀÖ°í, ¿Å±ä Ã¥À¸·Î´Â ¡º¾î¸°ÀÌ¿Í ÇÔ²²ÇÏ´Â Æ÷Ä¿½Ì ½É¸®Ä¡·á¡»°¡ ÀÖ´Ù. ¾î¸°À̵éÀÌ ¸í»óÀ» ÅëÇØ Ã¢ÀǼº ¹× ¿¹¼ú¼º, °¨¼º Áö´É, ÀÚ±â Á¶Àý·Â µîÀ» °è¹ßÇÏ°í, ÀڽŰú ÀÌ¿ôÀ» ´õ¿í »ç¶ûÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â ¿¬±¸¿Í È°µ¿À» °è¼ÓÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¾î¸°À̵鿡°Ô ¸í»óÀ» °¡¸£Ä¡´Â ±³»ç¸¦ À§ÇÑ ¾ç¼º ÇÁ·Î±×·¥µµ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù.

¿ªÀÚ : ÇýÁÖ
ÇýÁÖ ½º´Ô. µ¿±¹´ëÇб³ ºÒ±³Çаú À¯¾Æ±³À°Çаú¸¦ Á¹¾÷ÇÏ°í, Áß¾Ó´ëÇб³ À¯¾Æ±³À°ÇÐ ¼®»ç, À§½ºÄܽŠÁÖ¸³´ëÇб³ Curriculum & Instruction ¹Ú»ç °úÁ¤À» ¼ö·áÇß´Ù. ÇöÀç À§½ºÄܽŠÁÖ¸³´ëÇб³ ºÎ¼³ À¯Ä¡¿ø¿¡ ±Ù¹«ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, Àü¹Ì ±³À°Çùȸ(American Educational Research Association), ±³À° ³×Æ®¿öÅ©ÀÇ ¾Ë¾ÆÂ÷¸² ¸í»ó(Mindfulness in Education Network), °íµî±³À° ¸í»ó Çùȸ(The Association for Contemplative Mind in Higher Education)ÀÇ È¸¿øÀ¸·Î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¹Ì±¹ÀÇ Çаè¿Í ±³À°°è µî¿¡¼­ ÁÖÃÖÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ ¸í»ó ÇÐȸ¿Í ¼öÇà ¸ðÀÓ, ¼öÇà ¼¾Å͸¦ üÇèÇϸ鼭 ¼öÇà°ú °øºÎ¸¦ º´ÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù.

ÀúÀÚÀÇ ´Ù¸¥Ã¥

´õº¸±â

ȸ¿ø¸®ºä (0)

¸®ºäÀÛ¼º½Ã 100P Áö±Þ/Ãßõ¿¡ µû¶ó ÃÖ´ë 6,000P Áö±Þ

¸®ºä¾²±â

¤ý´ÔÀÇ ¼ÒÁßÇÑ ±¸¸ÅÈı⸦ ÀÛ¼ºÇØ ÁÖ¼¼¿ä!

¸¸Á·µµ
Á¦¸ñ
³»¿ë
¹ÐÅ©ºÏ ¹Ù·Î°¡±â
top
Ä«Åå Ä£±¸Ãß°¡ ¸ð¹ÙÀϸ®ºêÇǾÆ